БЕЗКОШТОВНА
PDF-КНИГА
5 AM SYSTEM
або Як навчитися вставати рано, створюючи баланс і гармонію у своєму житті
Що ти дізнаєшся з цієї книги?
Безспірні переваги ранніх підйомів
Скільки треба спати, щоб легко просипанися рано вранці
Як правильно підготуватися до раннього підйому
Як завжди просинатися бадьорим та енергійним
Що являє собою система 5 AM SYSTEM?
Як не "злитися" з ранкових підйомів
Відгуки про книгу
І, знаєш, відразу тобі скажу, що враження від книги, від твоїх статей і блогу у мене подібне враженню від іноземних блогів. Якість відчувається і щирість. Ти крутий! Більше ніхто на нашому просторі не викликав у мене таких асоціацій. Тому, буду вчитися у тебе.
Дякую.
Дякую за таку чудову книгу!
Книга бомба!)
Спасибо. Искреннее спасибо!
Сразу добавил ее в в iBook)
Разослал всем своим друзьям!)
Я хотел бы что-то отдать по закону “обмена”.
Такие ценные вещи не должны быть бесплатны.
Добрий день! Ваша книга супер! Взяла собі на озброєння декілька порад з раннього підйому, досить успішно працюю в даному напрямку.
Дякую вам також за корисну інформацію на вашому сайті і телеграм-каналі, я дізналася для себе багато нового, ваші статті дуже мотивують.
Залишуся назавжди вашим відданим читачем і передплатником! Спасибі!
Привіт) я з України, Миколаїв. Натрапив на ваші статті випадково коли шукав в гуглі «як привчити себе рано вставати». Відразу ж приєднався до групи в Телеграм, прочитав кілька постів і зрозумів що це моє) пізніше вислав запит на отримання книги, відразу ж її прочитав. Сьогодні був мій перший день. Прокинувся о 5.35, зробив пробіжку, потім контрастний душ, щільно поснідав. День почався відмінно і я не буду на цьому зупинятися. Завтра підйом о 05.00
Книга чудова!!! У ній зосереджені всі нюанси даної тематики, які реально працюють!
Я в захваті від Вашого вміння викладати думки на папері. Дуже Вам вдячна за цю книгу.
Впровадила відразу ж Ваші поради і буду продовжувати в цьому ж дусі!