Впроваджувати звички в своє життя дуже ефективно шляхом організації тридцятиденних марафонів. В ході таких марафонів виходить взяти необхідну швидкість для закріплення нової звички в своє життя. У тому числі, якщо хочеться перестати їсти солодке. З чого все почалося?...
