fbpx

26 сентября, 33 года назад я появился на этот свет.

У меня уже складывается традиция подводить итоги и делать выводы из уходящего личного года жизни.

Поэтому, перед тем, как отправиться в своё 34-ое путешествие вокруг Солнца “верхом на Земле”, решил сформулировать главные выводы, которые я должен вынести из только завершённого года жизни.

Выводы тридцать третьего года жизни

1.Главное начать: лучше вовремя и неидеально, чем идеально, но никогда

В прошедшем персональном году удалось запустить достаточное количество новых инициатив: обновлённый Марафон ранних подъёмов, 42-километровых пеший поход в полном молчании без еды и сна, 5 AM RUN Breakfast, новый сайт проекта Hike&Grow

Почему всё это удалось реализовать, а не оставить в разряде идей?

Причина, на мой взгляд, в том, что нужно не боятся на первом этапе представить миру неидеальный проект, который подвергнется критике. Главное начать!

Я отметил, что важно заложить для себя право на ошибку. И тогда даже турбулентное начало проекта будет восприниматься как его неотъемлемый, где-то даже запланированный этап. 

Поэтому самым действенным для превращения идей в реальность способом оказывается установка чёткого и сжатого дедлайна для старта проекта без никаких оговорок.

Лучше сделать сначала на 2+, но сделать! Потом улучшить это до 3, подом до 4 и так далее, чем ждать того момента, когда будешь готов на 100%.

2. Дисциплина простых действий – дорога к результату

Всё, что кажется большим и трудным, на самом деле представляет собой длинную и непрерывную серию самих по себе несложных действий.

Самые главные здесь слова – непрерывная и длинная серия.

Именно поэтому я каждый день без отговорок и исключений стараюсь:

  • вставать в 5 утра
  • бегать
  • писать контент для блога
  • учить иностранный язык
  • работать над моими проектами
  • не менее 30 минут в день выделять обучению … 

Именно такие действия нас наиболее продвигают к успеху, а не какой-то новый метод продуктивности, секретная технология или что-нибудь ещё.

3. Осознанность = жить наслаждаясь

Не знаю почему, но присутствует ощущение того, что с каждым годом жизнь набирает всё больше скорости. Может это связано с тем, что я одновременно работаю над разными проектами и свободного времени немного. А может просто так с возрастом изменяется восприятие времени.

Единственный, на мой взгляд, способ чтобы замедлить скорость времени и  получать удовольствие от жизни среди огромного количества задач и дедлайнов – это жить осознанно. 

Для меня жить осознанно – это максимально погружаться в текущий процесс, проживать каждую минутку жизни в состоянии “здесь и сейчас”, не отпуская свой суетный мозг в “путешествие” к тревогам.

Даже самое заурядное действие может стать интересным, если проявить к нему внимание.

Замечаю это на примере вождения автомобиля. Можно сесть в машину  и просто на автомате доехать из пункта А в пункт В. А можно сесть и получить огромное удовольствие от процесса вождения, насладившись приятными ощущениями управления автомобиля.

4. Прочь предубеждения

На этом году жизни особенно ярко прочувствовал верность мысли, что самые большие преграды – это преграды построенные у нас в голове.

Этим летом был на обучении в Румынии, в котором участвовали представители из 35 стран, включая ОАЭ, Мальдивы, Ботсвану, острова Сент Кук и Невис, Колумбию, Аргентину и даже Северную Корею!!!

7 главных выводов 33-го года жизни

Общаясь со всеми участниками, расспрашивая про их жизнь, как живёт их страна, я осознал, сколько у меня в голове хранится предрассудков, не имеющие ничего общего с реальностью.

Считаю, что прежде чем опереться в своих высказываниях на какой-то тезис, нужно проверить не является ли это предубеждением.

5. Слона нужно есть по кусочкам или глаза боятся – руки делают

В конце 2018 года наши хорошие друзья провели комплексный бизнес-анализ нашего проекта Hike&Grow, который на мы тот момент только запустили.

Hike&Grow – это пешие путешествия по самым красивым местам с обучающей составляющей в компании проактивных людей.

На тот момент мы только водили в походы по Карпатам и другим недалёко лежащим районам Украины.

Согласно предоставленных нашими друзьями предложений важный вектор развития Hike&Grow должны стать заграничные путешествия.

На тот момент в голове просто не укладывалось, что мы можем водить людей в походы в другие страны, ведь мы сами там ещё ни разу не были. А как же собрать группу, ведь ценник такого похода Х5 больше чем по Карпатам? Как сформировать маршрут? И таких вопросов были десятки.

Но мы просто начали делать шаг за шагом. 

Сначала стали искать, а куда бы мы могли пойти. И нашли польские Татры. Потом посчитали бюджет. И поняли, что он может быть абсолютно небольшим, если минимизировать некоторые позиции. Потом собрали группу. 

И в результате – сходили в перый заграничный поход

Заграничный поход

Хотя на первый взгляд это казалось чем-то большим, сложным и труднореализованным.

На 2020 год мы уже запланировали походы в Румынию и Словакию.

А в 2021 году думаем отведать как минимум три заморские страны.

Глаза боятся – руки делают.

6. Не передоговариваться с самим собой

Ощущение, что у нас в голове есть два “Я”. Одно, которое принимает решения. А второе, которое их выполняет. Но второе “Я” вместо того, чтобы начать выполнять, то о чём было договорено, начинает инициировать переговорный процесс, по результатам которого напрочь обнуляются все решения, которые были приняты первым “Я”.

Для себя сделал вывод: чтобы достигать задуманного, я должен запретить себе передоговариваться с самим собой, отобрать у второго “Я” полномочия по пересмотру принятых ранее решений.

Если решил действовать – действуй как решил, а не пасуй.

7. Мыслительные сессии: думай-ТЕ

Обратил внимание на силу брейнстормов, когда я сажусь один-на-один с вопросом, беру свой блокнот, включаю таймер и начинаю набрасывать идею за идеей.

Как оказывается, в большинстве случаев мы владеем необходимыми знаниями,чтобы решить задачу. Просто иногда нужно сесть и подумать, как это сделать.


Как Вы оцениваете эту статью? / Як ви оцінюєте цю статтю?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Эту статью прочитали/ Цю статтю прочитали