fbpx

Про мене

Привіт! Мене звати Олексій.

Я засновник інтернет-ресурсу про питання раннього підйому, продуктивності і формування сильних звичок – 5AMSYSTEM.COM, який читають близько 10 000 людей щомісяця.

Більше десяти років я постійно практикую підйом о 5 ранку і вивчаю цю тему.

Для мене ранній підйом – це спосіб життя і мислення. Це про розвиток ряду ключових навичок і звичок, про глибокий контакт з собою, про внутрішню ясність, розуміння себе, вміння керувати своєю увагою і станом.

Алекс

Давай дружити

З 2009 року на постійній основі практикую ранні підйоми. Тому знаю все про особливості формування цієї звички, можливі “підводні камені” на шляху її розвитку, про сильні ранкові ритуали. Дослідним шляхом мною була сформована система ранкових практик 5 AM SYSTEM, які допомагають зарядитися енергією на день, з’єднатися зі своїм внутрішнім “Я”, а також здійснити прорив у своїх проектах.

Моя персональна місія – трансформувати своє життя на найвищий рівень і своїм прикладом надихнути якомога більшу кількість людей на такі ж позитивні зміни.

Давайте знайомитися

Мені дуже цікаво дізнатися про своїх читачів. Я буду вдячний, якщо ти розкажеш про себе: як тебе звати, звідки ти, чим займаєшся і чим я тобі можу бути корисний (форма коментарів внизу сторінки).

0 коментарів

Опублікувати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •