Квартальный обзор: как я провожу промежуточные итоги года?

Квартальный обзор: как я провожу промежуточные итоги года?

Вот и закончился март, а с ним первый квартал 2020 года. В новом году мы уже прожили порядка 90 дней и самое время подвести первые промежуточные итоги, оценить насколько хорошо мы работаем. Квартальный обзор Относительно недавно я опубликовал на 5 AM SYSTEM большой...

Антикризисный план

Антикризисный план

За бортом изрядно “штормит”. На повестке всего мира главная тема – коронавирус. А за проблемой вируса тихонько затаилось ещё одно серьезное испытание, о котором сейчас говорят многие финансовые эксперты – надвигающийся мировой экономический кризис. Поляки называют...

Как правильно ставить цели  и достигать их [Инструкция]

Как правильно ставить цели и достигать их [Инструкция]

Это подробнейшее руководство о том, как правильно ставить цели и потом их достигать. В этой статье я поделюсь собственной стратегией, которая выработана посредством экспериментов, проб, ошибок, проверки сотен идей и осознания того, что у меня работает, а что нет. Из...

Польза ранних подъемов: 30 причин зачем рано вставать

Польза ранних подъемов: 30 причин зачем рано вставать

Я знаю, что порой просыпаться рано утром не так-то просто, хотя очень хочется внедрить практику раннего подъёма в свою жизнь. В этом тебе помогут мои мысли о том, в чём состоит польза ранних подъёмов. В этой статье, чтобы “подбросить немного дровишек” в твой “огонь...

Как изменилась моя жизнь после внедрения практики ранних подъемов

Как изменилась моя жизнь после внедрения практики ранних подъемов

Мне очень часто задают вопрос: “Как изменилась моя жизнь, после того как я стал рано вставать?”. Мой пример очень важен для тех, кто тоже хочет внедрить практику ранних подъёмов в свою жизнь, поэтому я решил поделиться своими успехами. Я уже писал о том,...

7 главных выводов 33-го года жизни

7 главных выводов 33-го года жизни

26 сентября, 33 года назад я появился на этот свет. У меня уже складывается традиция подводить итоги и делать выводы из уходящего личного года жизни. Поэтому, перед тем, как отправиться в своё 34-ое путешествие вокруг Солнца “верхом на Земле”, решил...

5 AM Run Breakfast: утренняя пробежка и бизнес-завтрак в Киеве для активных людей

5 AM Run Breakfast: утренняя пробежка и бизнес-завтрак в Киеве для активных людей

Бизнес-завтрак 5 AM Run Breakfast – это абсолютно новый формат проведения раннего субботнего утра в городе Киеве.  5 AM Run Breakfast объединяет проактивных, спортивных, позитивных людей, которые любят рано и активно начинать свой день, постоянно развиваются,...

Как сформировать полезные привычки: 7 четких шагов

Как сформировать полезные привычки: 7 четких шагов

Это самое исчерпывающее руководство о том, как сформировать полезные привычки. Из этой статьи ты узнаешь всё про привычки, как они работают, а самое главное получишь работающий алгоритм формирования новой привычки – 7 конкретных практических шагов.   ...

Поход с рюкзаком или ноги к верху на пляже: 10 доводов почему стоит идти в поход

Поход с рюкзаком или ноги к верху на пляже: 10 доводов почему стоит идти в поход

Насыщенные трудовые будни заставляют задуматься над хорошим отдыхом. И конечно же первое, что приходит на ум - купить путевочку в Египет, Турцию или куда подальше, полежать под жарким солнышком да покупаться в море. Вариант очень привлекательный. Но имеет ряд...

Как создать блог: пошаговая инструкция с самого нуля и до реального результата

Как создать блог: пошаговая инструкция с самого нуля и до реального результата

Задумывался когда-нибудь создать блог: свой личный или для бизнеса? Нет? Хотя абсолютно точно ты уже делал посты в Facebook или Instagram, а значит, пусть и совсем чуть-чуть, но блоггингом занимался. А блоггинг - это не просто игрушки, а действительно крутое вложение...